חדר האמבטיה הוא חלל פונקציונלי ואסתטי בבית שלנו. זה המקום שבו אנחנו מתחילים ומסיימים את היום שלנו וזה צריך להיות מקלט שמקדם רגיעה והתחדשות. עם זאת, עם הזמן, חדרי האמבטיה שלנו יכולים להיות מיושנים, מוזנחים או פשוט לא לענות על הצרכים שלנו. במקרה זה, יש צורך בשיפוץ אמבטיה כדי להפוך את החלל החשוב הזה למשהו פונקציונלי ומושך יותר מבחינה ויזואלית. מאמר זה לוקח אותך למסע טרנספורמטיבי בתהליך של שיפוץ חדר האמבטיה שלך. נבחן את השלבים הדרושים הכרוכים בהכנה לשיפוץ, בתהליך השיפוץ עצמו, ואת האתגרים והשיקולים שבהם אתה עלול להיתקל בדרך. לפני שמתחילים בפרויקט שיפוץ אמבטיה, חשוב להעריך את מצבו הנוכחי של חדר האמבטיה. זה כרוך בזיהוי בעיות קיימות כגון נזילות,…

מחלת קרוהן מאופיינת בדלקת מתמשכת במערכת העיכול. כתוצאת ממחלת מעי דלקתית, החולים סובלים משלשולים כרוניים, ירידת משקל, עייפות ותשישות, כאבי בטן ולעיתים תסמינים נוספים. לא קיימת תרופה או הליך רפואי, שמביאים לריפוי מוחלט ומלא מהמחלה. יחד עם זאת, משטר תזונתי מתאים, משפר מאוד את איכות החיים ומחליש את התסמינים. בשורות הבאות נסביר, אם כן, מה מותר לאכול לחולי קרוהן (ומה פחות מומלץ לאכול). פחות שומן, יותר סיבים ראשית חשוב לציין שלא כל דבר שנחשב כמתאים לאכול לחולי קרוהן, אכן ישפיע אותו הדבר על כולם. יתכן מאוד שתמצאו מאכלים שיועילו לכם אך יגרמו להשפעה לא רצויה על חולה אחר. נציין כאן כמה דברים עיקריים, שבדרך כלל עוזרים. לדוגמא, רבים מחולי קרוהן…